Ostéopathie santé de la femme au Taillan-Médoc

Ma spécialité

Ostéopathie Gynécologique-urinaire

Les troubles urinaires et périnéaux touchent une femme sur trois au cours de sa vie. Ils restent pourtant rarement évoqués, y compris en consultation.

Fuites urinaires

À l'effort, en riant, en toussant, ou cette envie soudaine impossible à retenir. Le travail porte sur la mobilité du petit bassin, les appuis et les tensions abdominales qui augmentent la pression sur la vessie.

Fuites chez la sportive

Course à pied, crossfit, trampoline : les sports à impact sollicitent fortement le périnée. Beaucoup de sportives s'en accommodent en silence, parfois dès vingt ans. Ce n'est ni normal ni une fatalité.

Cystites à répétition

Une fois le bilan médical réalisé, un travail sur la mobilité de la vessie, du bassin et des lombaires peut accompagner les terrains récidivants, en parallèle du traitement prescrit.

Pesanteur pelvienne

Cette sensation de lourdeur ou de poids en fin de journée, fréquente après un accouchement ou à la ménopause. On cherche à redonner du soutien en travaillant les appuis et le diaphragme et le périnée.

Douleurs périnéales

Cicatrice d'épisiotomie ou de césarienne sensible, douleurs du coccyx, difficulté de rééducation du périnée. Le travail sur les tissus et les cicatrices permet de retrouver du confort et limiter les adhérences cicatricielles.

Ce que l'ostéopathie ne remplace pas

La rééducation périnéale reste le traitement de première intention de l'incontinence urinaire. Elle est encadrée par une sage-femme ou un kinésithérapeute, et son efficacité est bien documentée. L'ostéopathie travaille autour, pas à la place.
Une cystite est une infection bactérienne. Elle relève du médecin et souvent d'un antibiotique. L'ostéopathie ne traite pas une infection.
Une descente d'organes avancée relève d'un avis gynécologique, et selon le stade d'un pessaire ou d'une chirurgie.
Des douleurs pelviennes persistantes imposent d'écarter d'abord une cause organique par un examen médical.

Formation dédiée

Péri-ménopause & ménopause

La péri-ménopause s'étale souvent sur sept à dix ans avant l'arrêt des règles. Pendant cette période, le corps se réorganise, et beaucoup de femmes consultent pour des douleurs qu'elles ne relient pas du tout à cette transition.

Douleurs articulaires

Des raideurs nouvelles au réveil, des épaules ou des hanches qui tirent sans cause évidente. Très fréquentes à cette période, et souvent mises sur le compte de l'âge.

Sommeil & fatigue

Réveils nocturnes, sommeil qui ne répare plus. Le travail sur le diaphragme et le système nerveux autonome vise à aider le corps à retrouver un vrai mode de récupération.

Inconfort pelvien

Pesanteur, troubles urinaires qui apparaissent ou s'aggravent, sensations d'inconfort. Le lien avec la section gynéco-urinaire ci-dessus est direct.

Tensions & maux de tête

Nuque raide, céphalées plus fréquentes, mâchoire serrée. Des manifestations classiques d'un corps qui traverse une période de réorganisation.

Endométriose & douleurs pelviennes

Sept ans en moyenne séparent les premiers symptômes du diagnostic d'endométriose. Beaucoup de femmes arrivent épuisées d'avoir été renvoyées à « des règles un peu douloureuses ».

L'ostéopathie ne traite pas les lésions d'endométriose et ne remplace aucun traitement. Ce qu'elle peut faire, c'est agir sur ce qui s'installe autour : les adhérences et tensions des tissus, la perte de mobilité des viscères du petit bassin, les compensations posturales qu'un corps met en place quand il a mal depuis longtemps, et le diaphragme qui se verrouille sous l'effet de la douleur chronique.

Lire l'article complet sur l'endométriose

Douleurs pendant les rapports

La dyspareunie se tait encore plus que le reste. Ses causes sont multiples : hypertonie des muscles du périnée, endométriose, sécheresse liée à la ménopause, suites d'un accouchement difficile.

L'ostéopathie agit sur les tensions et la mobilité, pas sur la cause médicale. Un bilan gynécologique préalable est indispensable, et l'accompagnement se fait souvent en lien avec une sage-femme ou un sexologue.

Suites de chirurgie gynécologique

Cœlioscopie pour endométriose, hystérectomie, césarienne même ancienne. Une cicatrice qui tire, des adhérences qui limitent la mobilité des tissus, un bassin qui compense.

Le travail cicatriciel et tissulaire est l'un des terrains les plus classiques de l'ostéopathie. On attend la cicatrisation complète et l'accord du chirurgien avant la première séance.

Cycle & règles douloureuses

Règles douloureuses

Des douleurs qui vous clouent un ou deux jours par mois ne sont pas « normales ». Après avoir écarté une cause médicale, le travail sur la mobilité du bassin, du petit bassin et des lombaires apporte souvent un soulagement réel.

Syndrome prémenstruel

Ballonnements, tension mammaire, irritabilité, migraines cycliques. Le travail viscéral et diaphragmatique vise à améliorer le confort de ces quelques jours.

Douleurs mammaires cycliques

Des seins tendus et douloureux dans les jours qui précèdent les règles. Le travail porte sur la mobilité des côtes, du sternum et du diaphragme, en complément d'un suivi gynécologique si la douleur est inhabituelle ou localisée d'un seul côté.

Fertilité & parcours PMA

Avant même la grossesse se pose parfois la question de la conception. De nombreux couples traversent cette attente, souvent dans le silence et sous une pression qui finit par peser autant que le parcours médical lui-même. L'ostéopathie ne remplace ni ne modifie votre suivi médical : elle accompagne le corps pendant le parcours, sans promesse sur son issue. C'est déjà beaucoup quand l'attente dure.

Quand la cause est fonctionnelle

Adhérences après une infection pelvienne ou une chirurgie — appendicite, césarienne, cœlioscopie —, séquelles d'un traumatisme du bassin, restrictions de mobilité du petit bassin. C'est sur ce terrain mécanique que le travail manuel a du sens. Lorsque la cause est organique ou hormonale, elle relève de votre gynécologue ou de votre centre de PMA.

Les hommes aussi

Un facteur masculin est en cause dans environ un cas sur deux, seul ou associé. La consultation d'ostéopathie en contexte de fertilité ne concerne donc pas que les femmes, et il est souvent pertinent de venir à deux.

Pendant un parcours PMA

Insémination, FIV, ICSI : le corps encaisse. Ballonnements et tensions liés à la stimulation, inconfort après une ponction, dos et bassin qui se crispent, charge émotionnelle d'un parcours rythmé par l'attente. Autant de motifs concrets de consultation.

Autre page

Grossesse & post-partum

Vous êtes enceinte ou vous venez d'accoucher ? Ces deux périodes ont leur page dédiée, avec la préparation à l'accouchement et les suites de couches.

Voir la page grossesse

Comment se passe une séance

Aucun examen interne

C'est la première question que posent la plupart des patientes. La réglementation française interdit aux ostéopathes les touchers pelviens. Le travail est exclusivement externe : abdomen, bassin, petit bassin, diaphragme, lombaires. Vous restez habillée ou en sous-vêtements selon votre confort, et chaque geste vous est expliqué avant d'être réalisé.

La séance dure 45 minutes et commence par un temps d'échange. Depuis quand, à quels moments, ce qui soulage, ce qui aggrave, ce que votre médecin ou votre gynécologue a déjà dit. Ces sujets sont intimes, rien ne vous sera demandé que vous n'ayez envie de partager.

Vient ensuite l'examen de la mobilité : bassin, petit bassin, lombaires, diaphragme, abdomen. Les techniques sont douces, sans manipulation brusque. L'objectif n'est pas de « remettre en place », mais de rendre leur mobilité aux zones qui se sont figées.

Une fatigue ou de légères courbatures dans les 48 heures sont fréquentes et normales. Si vous le souhaitez, un courrier peut être remis à votre médecin ou à votre sage-femme pour assurer la continuité du suivi.

Vous hésitez à en parler ?

Ces troubles sont fréquents et ils se traitent. Les garder pour soi est ce qui coûte le plus cher. Consultation 60 € · 45 min · sans ordonnance.

Prendre rendez-vous

Questions fréquentes

La séance comporte-t-elle un examen interne ?

Non. La réglementation française interdit aux ostéopathes les touchers pelviens. Le travail est exclusivement externe : abdomen, bassin, sacrum, diaphragme, lombaires. Vous restez habillée ou en sous-vêtements selon votre confort, et chaque geste vous est expliqué avant d'être réalisé.

Puis-je consulter pour des fuites urinaires ?

Oui, c'est l'un des motifs les plus fréquents, qu'il s'agisse de fuites à l'effort, à la toux ou chez la sportive. Le travail porte sur la mobilité du bassin, du sacrum, des lombaires et du diaphragme, ainsi que sur les appuis et la posture. Il s'inscrit en complément de la rééducation périnéale, jamais à sa place.

L'ostéopathie remplace-t-elle la rééducation périnéale ?

Non, en aucun cas. Pour l'incontinence urinaire, la rééducation périnéale encadrée par une sage-femme ou un kinésithérapeute est le traitement de première intention, et c'est bien documenté. L'ostéopathie intervient en complément, en travaillant sur la mobilité du bassin, les appuis et les tensions qui peuvent gêner cette rééducation.

Puis-je consulter pour des cystites à répétition ?

Une cystite est une infection bactérienne qui relève du médecin et nécessite souvent un traitement antibiotique. L'ostéopathie ne traite pas une infection. En revanche, une fois le bilan médical fait et les causes identifiées, un travail sur la mobilité de la vessie, du bassin et des lombaires peut accompagner les terrains récidivants, en parallèle du suivi médical.

L'ostéopathie peut-elle aider en cas d'endométriose ?

L'ostéopathie ne soigne pas l'endométriose et ne remplace pas le suivi gynécologique. Elle peut en revanche améliorer le confort au quotidien : diminution des douleurs pelviennes, travail sur la mobilité viscérale et les adhérences, réduction des tensions musculaires associées. Elle se pratique en complément du traitement médical.

Que peut apporter l'ostéopathie à la péri-ménopause ?

Elle n'agit pas sur les hormones. Elle accompagne les manifestations physiques de cette période : douleurs articulaires, raideurs cervicales et dorsales, tensions digestives, troubles du sommeil liés aux tensions. Emilie Moreau a suivi une formation spécifique en péri-ménopause.

Puis-je consulter pendant un parcours PMA ?

Oui. Aucune technique n'interfère avec le protocole médical. L'objectif est le confort pendant le parcours : ballonnements et tensions liés à la stimulation, inconfort après une ponction, dos et bassin qui se crispent. L'ostéopathie ne modifie pas les chances de grossesse et ne se substitue à aucune étape du suivi en PMA.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Cela dépend du motif et de son ancienneté. Pour une gêne récente, une à deux séances suffisent souvent. Pour un accompagnement de douleurs chroniques comme l'endométriose, un suivi plus espacé est proposé, généralement trois à quatre séances par an. Le rythme est défini avec vous, jamais imposé.

Faut-il une ordonnance pour consulter ?

Non, l'ostéopathie est accessible en accès direct, sans prescription médicale. La consultation coûte 60 € pour 45 minutes et peut faire l'objet d'un remboursement partiel par votre mutuelle. Un courrier pour votre médecin ou votre gynécologue peut vous être remis si vous le souhaitez.